Saint-Urcize
La bonne forme de la gymnastique Aubracienne
Il
suffit d'un peu d'exercice pour être mieux dans son corps et dans sa
tête, quel que soit son âge. Si vous souhaitez entretenir votre
forme Odile Malherbe assure les cours de gym hebdomadaires,
ouverts à tout public.
Améliorer sa souplesse et la mobilité de ses articulations, prendre
soin de son cœur et de sa respiration, renforcer ses muscles,
apprendre à se relaxer devenir maître de son corps pour préserver
sa santé et son autonomie : la forme n'est pas que l'apanage de
la jeunesse. « Le tout
se déroule au rythme de chacun et dans une chaleureuse ambiance »
.Pour l'instant il vous faudra patienter jusqu'à la reprise le
mercredi
7 septembre à Nasbinals 20h30-21h30 et le jeudi 8
septembre pour Saint-Urcize, de 18h30-19h30. Bonne nouvelle la
cotisation passe à 50€ avec une baisse significative. Les
inscriptions sont prises sur place, séance gratuite d’essai. La
saison, vous l'aurez compris, se terminait fin juin par un repas
entre « sportives chez Rosalie » histoire
d'entretenir les formes et la forme c'est selon mais en tout cas
toujours dans la bonne humeur.