Quand l’amitié en Caldagués se promène

Par PAULOCHON



« La marche reste le meilleur remède pour l’homme ». Cette affirmation prononcée par Hippocrate il y a deux mille ans, s’applique encore plus de nos jours. Chaque Jeudi les membres de l’amitié en Caldagués testent cette assertion. La pérégrination demeure en décalage avec les pratiques de sédentarité qui prédominent dans nos sociétés. Cette passion d’aujourd’hui mêle : volonté de retrouver corps et esprit, rupture avec une vie trop routinière, peupler les heures de découvertes, suspendre les tracas du jour, désir de renouvellement, d’aventure, de rencontres. De l'élémentaire flânerie à la plus intrépide randonnée l’exercice, demeure avant tout une activité de ressourcement où le promeneur expérimente sa forme. Aller à pied régulièrement améliore aussi l’état de santé général et la durabilité. « La marche simple et primitive vous met en contact avec la terre et la nature fondamentale ». Les adeptes vivent plus longtemps, possèdent une meilleure qualité de vie. L’ambulation, surtout quand vous vous trouvez en sympathique compagnie, avec des membres de son association, et dans un endroit agréable, du côté de Fournels, réduit la dépression et l’anxiété. Les adhérents de l’amitié en Caldagués peuvent en témoigner. De plus, les aficionados sont souvent de bons dormeurs. Demandez-le à ceux qui posent sur la photo.

 

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